从“心”开始呵护成长-心得棋牌

为提升未成年人对自身心理健康状况的正确自我评价能力，营造关心关爱未成年人心理健康良好氛围，5月18日上午，市未保中心“未爱携手”未成年人关爱保护项目走进了弋江区白马街道浅湾社区，开展了一场以“从‘心’开始 呵护成长”为主题的儿童心理健康主题教育活动，共有17名孩子及家长参加了此次活动。

伴随着轻松欢快的《幸福拍手歌》旋律，中心社工首先带领孩子和家长们一起“热身”，在拍拍手、跺跺脚中让身心得到舒展、心情得以放松。一曲过后，社工让孩子们给自己的情绪打分，孩子们纷纷表示感觉到很开心，社工便顺势切入主题，通过ppt动画、绘本欣赏详细讲解了青少年常见心理问题的表现和未成年人心理健康专业知识，强调了塑造健康心理的重要意义。在“心理小测试”环节，社工准备了静态的测试图让小朋友们观察，测试结果发现在不同的人眼中，静态图有的变成了动态图，还拥有了不同的转速。孩子们瞪大双眼，头上写满了大大的门号，社工耐心解答疑惑，告诉孩子们因为内心压力不同，看到的图片转速不同，而内心没有压力完全放松的时候观察到的图片则是静止不动的。在“压力小游戏”环节，社工通过两瓶矿泉水施加给小朋友手臂以压力，在小朋友们感到手臂发酸快要被“压垮”的时候，社工及时帮助他们“卸下”矿泉水，提醒孩子们在学习、生活中如果感觉压力很大要及时寻求帮助，卸下重负。中心社工还给孩子和家长们普及了全国心理援助热线等心理健康求助热线，重点介绍了芜湖市未成年人保护热线，鼓励孩子及家长们在出现心理健康问题时勇敢面对，积极求助。

本次活动加强了未成年人及家长对心理健康教育的认识，营造了人人关注未成年人心理健康的良好氛围，传递了对未成年人身心健康的关心关爱。市未保中心持续深入开展未成年人心理健康教育活动，持续提供心理个案帮扶等公益服务，为未成年人健康成长保驾护航。